Prywatne studio 1:1 — Częstochowa
Trening bez kompromisów. Studio tylko dla Ciebie.
Prywatna przestrzeń, jeden trener, jeden cel — Twój. Trenujesz 1:1 z trenerem, bez tłumów i bez pośpiechu.
Pełna prywatność
Studio zamknięte na czas Twojego treningu. Żadnych tłumów, kolejek i obcych spojrzeń.
Trening 1:1
Cała uwaga trenera i cały sprzęt wyłącznie do Twojej dyspozycji, na każdej sesji.
Plan pod Twój cel
Program budowany od zera — pod Twoje ciało, historię i cel. Nie z gotowca.
Studio
Miejsce, w którym liczysz się tylko Ty
W pełni wyposażone, prywatne studio w Częstochowie, działające od 2017 roku. W trakcie Twojej sesji drzwi są zamknięte — żadnych osób postronnych, dzielenia sprzętu ani czekania.
To komfort, którego nie da żadna komercyjna siłownia — szczególnie jeśli dopiero zaczynasz albo cenisz dyskrecję.
Poznaj studio i treneraTechnologia
Precyzja zamiast zgadywania
Twój trening nie opiera się na intuicji, tylko na danych. Studio łączy profesjonalną diagnostykę z technologią AI — dzięki temu każdy plan jest w pełni zindywidualizowany, a każdy postęp mierzalny.
01 / 03
Analiza składu ciała
Dokładny obraz mięśni, tkanki tłuszczowej i nawodnienia — zamiast zwykłej wagi. To punkt wyjścia każdej współpracy i twarda miara progresu.
02 / 03
Platforma dynamometryczna Desmotec e.board
Czujniki siły mierzą balans, skok, izometrię i szybkość w ponad 100 testach i ćwiczeniach — z biofeedbackiem na żywo podczas treningu.
03 / 03
Analityka AI
Wyniki pomiarów analizuje skonfigurowana przeze mnie technologia AI. Plan nie jest sztywny — reaguje na Twoje dane z tygodnia na tydzień.
Analiza składu ciała
Regeneracja
Regeneracja pod jednym dachem
Trening to połowa drogi — druga połowa to regeneracja. W studiu masz fizjoterapię, drenaż limfatyczny i elektrostymulację, wszystko w koordynacji z Twoim planem treningowym. Bez biegania między gabinetami.
Fizjoterapia
Terapia manualna, praca z bólem i napięciami, powrót do sprawności po kontuzjach — prowadzona przez współpracującą ze mną fizjoterapeutkę.
Drenaż limfatyczny
Presoterapia na 8-komorowym aparacie CarePump Expert8 — sekwencyjna fala ucisku od stóp w górę: szybsza regeneracja, lekkie nogi i mniej obrzęków po treningu.
Elektrostymulacja
Bezprzewodowy PowerDot 2.0 (Therabody) — stymulacja mięśni EMS/TENS: aktywacja przed treningiem, szybsza regeneracja po nim i wsparcie w walce z bólem.
Trener
Przemysław Synoradzki
Trener personalny · Właściciel studia
FitPower to autorskie studio — prowadzę je osobiście i osobiście prowadzę każdy trening. Od pierwszej konsultacji po każdą serię jesteś pod moją opieką: technika, plan i progres bez drogi na skróty.
Więcej o mnie
Metamorfozy
Efekty, które widać i da się zmierzyć
Każda współpraca zaczyna się i kończy pomiarami — analiza składu ciała i testy na platformie pokazują progres czarno na białym. Poniżej wkrótce pojawią się historie podopiecznych: zdjęcia przed i po oraz twarde liczby.
Historia podopiecznego
Wkrótce — wyniki pomiarów i opis współpracy.
Historia podopiecznego
Wkrótce — wyniki pomiarów i opis współpracy.
Historia podopiecznego
Wkrótce — wyniki pomiarów i opis współpracy.
Pierwszy krok
Umów trening próbny
Bezpłatna konsultacja i pomiary na start — porozmawiamy o Twoim celu, zrobimy analizę i pokażę Ci studio. Bez zobowiązań.